Dolor de cadera: diagnóstico y tratamiento

El dolor de cadera puede originarse en la propia articulación (artrosis) o en las estructuras que la rodean (bursitis, tendinitis). Identificar bien el origen es clave para acertar con el tratamiento y evitar intervenciones innecesarias.

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Síntomas frecuentes

Dolor en la ingle, el glúteo o el lateral de la cadera
Dolor al caminar o al subir escaleras
Dolor al tumbarte de lado por la noche
Rigidez y pérdida de movilidad

Mi enfoque

Con la ecografía localizo el origen del dolor y trato con precisión: infiltraciones ecoguiadas para la bursitis o las tendinopatías, y bloqueos nerviosos para el control del dolor en casos seleccionados.

Técnicas que puedo usar

Consulta con ecografía musculoesquelética

Diagnóstico ecoguiado en la misma consulta: vemos la lesión en tiempo real.

Infiltraciones ecoguiadas con corticoide

Tratamiento dirigido al punto exacto, con la aguja visible en todo momento.

Bloqueos nerviosos periféricos

Control del dolor en cadera, rodilla y otras zonas.

Ejercicios recomendados

Fichas de ejercicios para hacer en casa, con dibujos paso a paso. Realiza solo los que te haya indicado tu médico.

Artrosis de cadera 9 ejercicios con ilustraciones Dolor en el trocánter (cadera lateral) 7 ejercicios con ilustraciones Musculatura pelvitrocantérea 5 ejercicios con ilustraciones Estiramientos de psoas-ilíaco 5 ejercicios con ilustraciones

Guías rápidas que pueden ayudarte

Explicado en 2 minutos, paso a paso y sin jerga:

PRP o ácido hialurónico: cuál te conviene y por quéDos tarjetas, las mismas preguntas. Y una respuesta honesta a «¿cuál es mejor?».¿Ecografía o resonancia? Cuál necesitas y por quéLa respuesta corta: ninguna es mejor. Sirven para responder preguntas diferentes.

Sigue leyendo

Artículos donde te lo explico con más detalle:

Ácido hialurónico para las articulaciones: qué es, para qué sirve y cuándo funciona Muchos pacientes han oído hablar de «las infiltraciones de ácido hialurónico» pero no saben bien qué hacen ni para qué sirven. Te lo explico claro: qué es, cuándo ayuda de verdad y qué esperar. ¿Infiltración o cirugía? Cuándo valorar cada opción «¿Me tengo que operar?» es una de las preguntas que más escucho en consulta. La respuesta, muchas veces, es que conviene probar antes opciones menos agresivas. Te explico cómo lo decidimos. Por qué exploro con ecógrafo en la primera consulta (y qué ganas tú con ello) Te exploran cinco minutos, te piden una resonancia y vuelves al mes a por los resultados. Un mes perdido. En mi consulta el ecógrafo está en la mesa y se usa en la primera visita — y eso lo cambia todo.

Preguntas frecuentes

¿El dolor de cadera siempre es artrosis?

No. Muchas veces el dolor proviene de una bursitis o una tendinitis alrededor de la cadera, que se tratan sin cirugía con muy buenos resultados.