Blog y educación
Resuelvo las dudas más frecuentes sobre el dolor, las lesiones y los tratamientos sin cirugía.
8 de junio de 2026
¿Traumatólogo o médico rehabilitador? Cómo elegir según tu lesión
Cuando aparece el dolor, casi todo el mundo piensa en el traumatólogo. Pero para muchísimas lesiones, el médico rehabilitador es quien puede ayudarte a recuperarte sin pasar por el quirófano.
Leer artículo →8 de junio de 2026
¿Infiltración o cirugía? Cómo decidimos en cada caso
«¿Me tengo que operar?» es una de las preguntas que más escucho en consulta. La respuesta, muchas veces, es que conviene probar antes opciones menos agresivas. Te explico cómo lo decidimos.
Leer artículo →8 de junio de 2026
PRP para lesiones deportivas: qué esperar (y qué no)
El PRP está por todas partes en el deporte, pero ni es milagroso ni sirve para cualquier lesión. Te explico con honestidad cuándo ayuda de verdad y cuándo no lo recomendaría.
Leer artículo →8 de junio de 2026
Hombro congelado (capsulitis): por qué duele tanto y cómo se trata sin cirugía
Si no puedes levantar el brazo y el dolor te despierta por las noches, puede ser un hombro congelado. La buena noticia: la inmensa mayoría se resuelve sin cirugía.
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