Artrosis: tratamiento para el dolor articular

La artrosis es el desgaste del cartílago de las articulaciones. Aunque no tiene cura, sí tiene mucho tratamiento: en muchos casos se puede controlar el dolor y mejorar la movilidad durante años. La cirugía se plantea cuando los síntomas afectan de verdad a tu calidad de vida y el tratamiento conservador no ha sido suficiente, y es una decisión que se toma contigo.

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Síntomas frecuentes

Dolor articular que empeora con la actividad
Rigidez, sobre todo al iniciar el movimiento
Crujidos y pérdida progresiva de movilidad
Episodios de hinchazón

Mi enfoque

El tratamiento combina ejercicio, control del peso y, cuando hace falta, infiltraciones de ácido hialurónico o PRP guiadas por ecografía para aliviar el dolor y ganar calidad de vida.

Especialista en dolor de rodilla en Málaga →

Técnicas que puedo usar

Ácido hialurónico

Infiltración para la artrosis y el dolor de las articulaciones donde está indicado.

PRP — Plasma rico en plaquetas

Tratamiento biológico a partir de tu propia sangre, para tendones y articulaciones.

Consulta con ecografía musculoesquelética

Diagnóstico ecoguiado en la misma consulta: vemos la lesión en tiempo real.

Infiltraciones ecoguiadas con corticoide

Tratamiento dirigido al punto exacto, con la aguja visible en todo momento.

Ejercicios recomendados

Fichas de ejercicios para hacer en casa, con dibujos paso a paso. Realiza solo los que te haya indicado tu médico.

Dolor de rodilla 7 ejercicios con ilustraciones Artrosis de cadera 9 ejercicios con ilustraciones

Guías rápidas que pueden ayudarte

Explicado en 2 minutos, paso a paso y sin jerga:

PRP o ácido hialurónico: cuál te conviene y por quéDos tarjetas, las mismas preguntas. Y una respuesta honesta a «¿cuál es mejor?».¿Rodilla hinchada o con líquido? Qué puede ser y qué hacerUna rodilla que se hincha está avisando. En 2 minutos entiendes de qué, qué hacer y cuándo no esperar.¿Duele una infiltración? Qué vas a notar antes, durante y despuésLa respuesta corta: se nota el pinchazo, el procedimiento dura poco y hacerlo guiado permite trabajar con precisión.

Pacientes con tu mismo problema

Opiniones reales publicadas en Doctoralia y Google.

«Llevaba tiempo con problemas en la rodilla y ya me había infiltrado un traumatólogo en otra clínica, pero la molestia seguía ahí. Decidí probar con este médico rehabilitador y el cambio ha sido notable. Ha dado con la clave de mi problema. Me hizo una nueva intervención mucho más precisa y, junto con las pautas de rehabilitación, ahora sí que estoy mucho mejor. Muy profesionales.»

Publitinos Publicidad · Junio 2026Google

«La doctora muy amable y muy paciente, le puso ácido en la rodilla a mi madre y muy bien.»

P.M. · Junio 2026Doctoralia

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Artículos donde te lo explico con más detalle:

Ácido hialurónico para las articulaciones: qué es, para qué sirve y cuándo funciona Muchos pacientes han oído hablar de «las infiltraciones de ácido hialurónico» pero no saben bien qué hacen ni para qué sirven. Te lo explico claro: qué es, cuándo ayuda de verdad y qué esperar. Artrosis de rodilla: cómo vivir sin dolor sin llegar al quirófano Muchos pacientes llegan a consulta convencidos de que la artrosis de rodilla tiene un único final: la prótesis. No siempre es así. Te cuento qué se puede hacer antes de llegar a ese punto. ¿Infiltración o cirugía? Cuándo valorar cada opción «¿Me tengo que operar?» es una de las preguntas que más escucho en consulta. La respuesta, muchas veces, es que conviene probar antes opciones menos agresivas. Te explico cómo lo decidimos.

Preguntas frecuentes

¿La artrosis se cura?

No se cura, pero se controla muy bien. El objetivo es reducir el dolor y mantener tu movilidad para que hagas vida normal el mayor tiempo posible.

¿Cuántas veces hay que infiltrar?

Depende de cada caso. El ácido hialurónico suele dar alivio durante varios meses; en consulta planificamos la pauta más adecuada para ti.